9ºMaratona do Porto

Há dias que por mais que te esforces, por mais que lutes, tudo á tua volta parece desabar…no fim pára e pensa que tal como os outros, os que chegaram e os que não chegaram, tu és um sobrevivente.

 

Voltei ao Porto para pela 3 vez correr a mítica distância. Adoro correr nesta cidade, não porque sou portista ou portuense, mas porque sempre que volto sinto o mesmo calor que senti ao correr ali a minha primeira maratona. Tal como das 2 vezes anteriores, quando entrei naquela passadeira vermelha e passei por baixo do pórtico final, senti que tinha virado mais uma página na minha vida. A emoção de terminar uma maratona é o culminar perfeito de muitas horas de sacrifício, na estrada longe da família, longe de tudo aquilo que o comum dos mortais considera “normal”.Mas é ao terminar uma maratona, com o sangue a fervilhar nas veias, com os músculos doridos, o corpo totalmente absorto e o pensamento vão na família que ali não está, que sabemos que valeu a pena. Se acabei a minha 3ºmaratona foi simplesmente porque quando precisei, a família que sofreu com minha ausência me“empurrou” e comigo correu aqueles dolorosos últimos km´s.

 

A corrida até começou bem, entre abraços de boa sorte e boa estreia para o meu amigo Luis Carapeto, e mais umas quantas fotos com os amigos da blogesfera a corrida parecia ser o culminar perfeito de alguns poucos treinos. Cedo me juntei ao Paulo Pires e ao José Santos para o que pensava ser uma maratona calminha e sem sobressaltos. O Paulo Pires, vinha com a corda toda de Marrocos e liderava, enquanto eu e o Jorge lá íamos tentando acompanhar a passada. O José tal como eu vinha com o objectivo das 3H30m e para isso ser cumprido tínhamos de conseguir seguir o “líder”. Num percurso novo e na minha opinião muito melhor, só o forte vento poderia ser um handicap para uma boa prestação. A primeira parte da corrida, passou num ápice e mesmo com vento de frente na maior parte do percurso passamos á meia maratona com 1H43m, o que por si só adivinhava um desfecho feliz, pois o retorno seria com o vento a empurrar para a meta. Sempre com uma animada conversa lá fomos seguindo calmamente até perto do 27km. Nesta altura comecei a sentir umas ligeiras picadas no joelho direito, mas como correr uma maratona é sentir dor, acabei por não ligar á coisa. Ao 30Km, deixei ir embora o Paulo e o Jorge, as dores tinham-se agravado substancialmente e a opção mais simples era abrandar. Ao 32km passa o balão das 3H30m por mim e já não fui capaz de reagir, foi quando percebi que já nada havia a fazer. As dores que sentia nesta altura eram extremamente intensas e cada passada era um suplício de dor. Aguentei até aos 33Km. Entrei no Túnel e parei para andar um pouco. Pensei um pouco nas hipóteses que tinha, mas a verdade é que a 11Km da meta, tudo é vago e longe. Corro 200metros e volto a andar. Cada passada, cada alfinetada de dor que me torturava do joelho direito até ao pé. Nesta altura abandonar era o mais fácil, talvez fácil demais. Olhei muitas vezes no rosto daqueles que me passavam, mas também muitos levavam expressões de sofrimento. No abastecimento dos 35km, depois de muitos “corre e anda”, tomo a decisão mais acertada. Liguei para casa. Do outro lado ouvi apenas e só as palavras que interiorizei até ao fim. “Nunca desististes porque desistes agora? Só faltam 7.”. A voz percorreu a minha cabeça dura, mas ficou o eco das palavras da minha mulher. Dali até ao fim teria de correr e coxear ao mesmo tempo, nada difícil para quem já tinha corrido 35km, era um simples ”walk in the Park”. Aos 37km, recebo nova chamada, desta vez do meu filhote, qualquer coisa como “força pai, tu consegues”,ajudava a aumentar a vontade de ultrapassar aquele tormento. A leitura era simples se aos 35km só faltam 7km, se chegar ao Castelo do Queijo está feito, 2km a subir, a correr e a coxear não custa nada. Devagarinho continuei a minha luta. Ao entrar nos 42km e no magnífico tapete vermelho, senti que tudo tinha valido a pena. Cortei a meta com3H55m, o meu pior resultado numa maratona, mas com a certeza que tinha superado em muito os meus limites. Sentei-me num banco e liguei para casa novamente, senti os olhos humedecerem, ao dizer calma e pausadamente “cheguei!”.

 

Hoje, muito mais a frio e ainda com dores no joelho ao andar sei que só cheguei porque a família a 300km de distância, correu a meu lado aqueles inesquecíveis 7km. Ao meu amigo Luis Carapeto que se estreou no Porto, os meus parabéns pelas suas longas 4H39m de sonho ao correr a sua primeira maratona.

 

Kiss or kill. Beija ou morre. Beija a glória ou morre a lutar por ela. Perder é morrer, ganhar é viver. A luta é o que distingue uma vitória, um vencedor. Quantas vezes choraste de raiva e de dor? Quantas vezes perdeste a memória, a voz e os sentidos, por cansaço? E quantas vezes, nesse estado, disseste para ti próprio com um grande sorriso:“Mais uma volta! Um par de horas mais! Mais uma subida! A dor não existe, só existe no teu cérebro. Controla-a, destrói-a, elimina-a e continua.

 “Manifesto de um SkyRunner”

 

 

Depois da Lampas? Avante, camarada! Avante!

 

Chega a altura em que começa tudo de novo, de volta às provas e aos treinos, mas acima de tudo às provas sem treinos. Sei que soa um pouco a contra-senso, mas a minha rotina é feita em torno de um extenuante plano sem treinos e desde que um dia ouvi dizer que a descansar também se treina, passei a trocar a teoria pela prática aplicada de tal sabedoria.

Mas após este longo e duro fim-de-semana com jornada dupla, tenho de admitir que o corpo dorido começa a pedir uns treininhos suaves de vez em quando, ou corro o risco de em final de Outubro, estar aqui a lamentar mais um grande sova nas ruas do Porto. Podem dizer que é loucura, insanidade ou simplesmente ousadia, mas para min correr em São João das Lampas sem treinar começa a parecer tradição. Adoro correr aquela prova, simplesmente porque não sei explicar o que tanto me atrai. Há 3 anos convidaram-me e não fui capaz de resistir ao encanto, e como quem recebe também deve dar, tenho levado sempre mais um estreante. Que curiosamente, tal como eu saem das maravilhosas rampas, doridos, massacrados mas acima de tudo felizes, encantados e totalmente decididos a voltar no ano seguinte. Sei que não sou o único a pensar assim, mas a MMSJL e as suas rampas, são um pouco como o cabo bojador de todas as meias maratonas, pois quem passa esta, faz de todas as outras um verdadeiro “walk in the park”. Não quero tirar valor a outras provas, nem ao esforço de todos aqueles que escolhem muitas das outras meias, mas esta…. Esta é simplesmente, aquela prova! Simplesmente, porque é genuína e autêntica, não como a Super Bock, mas como as suas gentes. Como as coisas simples que ninguém repara, mas que estão lá. Como os pequenos gestos que por vezes não vemos, mas que nos marcam. Com tanta simplicidade é simples voltar no ano seguinte para ficarmos novamente encantados.

Meia folha e ainda não falei de como o empeno correu este ano.

 

Bem vistas as coisas até correu bem, 1h41m31s. Levava o objectivo de baixar da 1h40m, que como já deu para ver não foi alcançado, mas valeu a pena por ter tirado 2min ao tempo do ano passado e por o corpo ter reagido bem, ao esforço dos primeiros 13km abaixo da hora. Sem grandes sobressaltos, acabei por ficar satisfeito e sem grande empeno, pois 13h depois já estava na partida da corrida do Avante. Até deu para conhecer o Pedro Carvalho do http://correrevicio.blogspot.pt/. Mais um companheiro da blogosfera a caminhar para maratonista já próxima maratona de Lisboa.

No Domingo a história já era outra, as pernas estavam doridas da véspera, mas o objectivo era mesmo rolar mais uns km´s. Se eu achava que era loucura correr duas provas no mesmo fim-de-semana fiquei totalmente esclarecido que não fui um louco solitário tal era a quantidade de figuras e caras repetidas no tiro de partida, em relação ao dia anterior. Acabei com 52min. Os 11,350 metros, sem pressas e com vontade de ainda fazer um ligeiro jogging até casa, para desenjoar. Acabou por ser um fim-de-semana duro, mas acima de tudo bastante produtivo, não pelos tempos, mas pelos km´s adquiridos e por adicionar mais um companheiro á já larga amizade bloguista.

IV Corrida do Direito Rugby Europcar

Voltei a Monsanto para uma estreia. Já tinha estado várias vezes no meu plano fazer a corrida dos Lobos – Corrida do Direito Rugby Europcar, mas pelas mais variadas razões isso nunca tinha acontecido. Mais uma vez eu e o Luis Carapeto lá fomos para mais uma prova, desta vez com um difícil e sinuoso percurso, conforme a informação em letras pequeninas.

Passaram 2 semanas depois da aventura nas areias da Costa e apesar de ter contrariado em muito o meu plano de treinos( 3 treinos em 2 semanas, o normal é serem 2 ou nenhum) achei que seria um boa prova para voltar a correr em Monsanto. A manhã acordou chuvosa, o que de algum modo obrigava a família a ficar em casa, o único louco do clã que corre á chuva sou eu. O Luis não conhecia o trajecto, verdade seja dita eu também não, mas o Google maps deu uma verdadeira ajuda, e por isso a viagem foi um pequeno briefing de como seria a prova. Á chegada ficámos com várias certezas, a primeira é que iriamos apanhar uma molha, a segunda que havia mais atletas do que imaginávamos e a terceira é que a prova era um misto de subidas, subidas e mais subidas. Dorsal posto, chip no ténis, atacadores bem atados e lá vem chuva, ainda nem tinha soado o tiro de partida e já estava ensopado

A chuva carregava sobre os loucos corredores de domingo quando o tiro de partida ecoou na Estrada do Outeiro. As lebres fugiram, não sei se assustadas com o tiro se simplesmente extasiadas em busca de liberdade pelos serpenteados caminhos de Monsanto. A verdade é que as lebres corriam em fuga, perseguidas pelas imensas camisolas coloridas e saltitantes, que ziguezagueando marchavam alongadas tentando enganar a chuva. Monsanto era agora o carrocel de todos aqueles graúdos, embalados numa melodia silenciosa de um sobe e desce doentio carregado de curvas e contra curvas regadas pelo granizo e pela chuva que caía. Mas os loucos não desistem e continuam a calcar a estrada como senão houvesse amanhã, esquecendo as poças e fios de água que correm agora rua abaixo empurrando os frágeis ainda mais para trás. Existem alturas em que ninguém vê o carrocel, apenas o Monsanto adamastor que nos obriga a esquecer as dores, as fraquezas e os medos para mais alto chegarmos. .

Era um grupo cheio de sorrisos já perto dos7km

Passas a besta, mas não vês o fim, não vês o outro lado que esperavas encontrar. Não páras, continuas apenas a correr na esperança de lá chegar. A mente revolta-se. Interroga-se se o corpo já pagou o que devia mas é nessa altura, quando o nosso cerne já não vê nem descodifica os sinais ocultos pelo sofrimento, que algo nos surpreende. Monsanto nem sempre nos derruba, por vezes apenas nos testa os limites e depois nos empurra de volta á vida pelas suas veias contorcidas num quase interminável escorrega sem escrúpulos, que nos chicote-a os músculos e sacode a mente, mas no fim nos faz ver que chegámos de volta onde tudo começou. No mesmo local onde sem saber como era já sabíamos que iria valer a pena.

Correr em Monsanto é tudo isto e um pouco mais.

 

Tempo: 41min 14s

Classificação Geral: 28º

Classificação Escalão : 13º

4ºMeia Maratona na Areia

Nesta altura, as saudades ficam porque não pagam imposto, e por isso vamos dando por nós com saudades do sol, do mar, da praia até das chamadas férias de verão. Mas o que estava mesmo a sentir era saudades de uma prova como a meia maratona da areia. Esta quarta edição juntou um pouco de cada uma das saudades.

O ano passado tinha “apadrinhado” o meu amigo Alberto Coutinho e este ano foi o Luís Carapeto a ser “afilhado”. Em Novembro tinha desafiado o Luis para em Março fazer a meia da ponte, a sua primeira meia maratona, chamou-me louco mas chegou ao fim cansado e feliz. Mas quando se atinge uma meta, devemos traçar outra mais audaz. Ficou definido que tal como eu outrora fiz a segunda meia maratona do Luis iria ser na Meia da Areia, acabei por ser chamado de louco, novamente, mas deste ontem que o Luis Carapeto está cansado e feliz. E ainda dizem que o louco sou EU.

A 4ºEdição da Meia da areia, marcou a minha 3º participação na prova, e bem me arrependo de não ser totalista. Contrariamente aos últimos dias, o Domingo amanheceu cheio de Sol, não me perguntem se foi para embelezar a meia da areia, mas que ajudou disso não há dúvida nenhuma.  Partida ás 9H30 com muito sol, muitos participantes e uma enorme auto-estrada criada no areal da Caparica. Bem embalado pelos tempos nas últimas provas, mas principalmente pela 1h00m30s na corrida do 1ºMaio (15KM), estava de algum modo motivado para fazer uma prova um pouco melhor que nos últimos 2 anos.  Após a partida, o pelotão cedo se alongou, com os rápidos a fugirem pelo areal fora e os mais lentos a preencherem aquela imensidão de areia, molhada pela fuga do mar na maré baixa. Sem ser minha vontade dei por mim sozinho entre dois grupos, o que me foi entretendo o pensamento por alguns km´s. Ou tentava acelerar apanhava o grupo da frente e desgastava-me ou diminuía um pouco o ritmo e corria o risco de depois não conseguir reagir para seguir no encalço do grupo. Como não me decidi, fui correndo sozinho, pelo extenso areal a ver o que podia acontecer. Aos 4km por detrás de uma máquina, um turista chama por mim, sorri um pouco e aguardei que depois do boneco  lá aparecesse a figura que neste momento não descortinava. Mais uns segundos e o “primo” Veloso, lá apareceu por detrás da máquina para com um sorriso e um “High Five” saudar a minha passagem.

Foto por: Vitor Veloso

Até aos 7km fui andando sozinho, até que a malta do grupo que vinha atrás de mim lá se chateou, e passaram por mim numa tentativa de passo acelerado. Reagi e consegui ficar com mais 3 atletas. Nesta altura a companhia soube bem, mas como é lógico ajudou a aumentar o ritmo que até ali já eu pensava ser um pouco mais rápido do que estava á espera. Até ao último abastecimento antes do retorno, nada mudou, mas esse abastecimento ditou o que viriam a ser as regras do jogo dali para a frente. Tomei o gel, e ao passar estiquei o braço para apanhar a água, mas o pessoal, penso que influenciado pelo meu amigo Mário Lima que me cumprimentava, levantaram todos os braços, gritaram força e água, népias…..  

Na altura bem me ri, mas os 2km seguintes foram um pouco ou nada difíceis de engolir, dado que o maldito gel, não passava da goela para baixo. Com a boca seca, o gel na garganta e o sol a aquecer, nem imaginam a sede que levava.  Perdi o contacto com o meu grupo, mas fui andando sempre a uma distância controlada, sem ganhar terreno mas acima de tudo sem os perder daquele raio de 20\30 metros. Perto dos 15km fui fazendo algumas contas, dado que ia novamente sozinho ia-me entretendo a fazer cálculos para estimar o tempo provável de chegada. Cheguei por momentos a pensar que devia ser do sol e pelos muitos km de falta de água, mas as contas teimavam a dar perto da 1h35m, cerca de 10min menos que o ano anterior. Afastei da cabeça aquela ideia que parecia louca e foquei-me em voltar a saudar o “primo” Veloso para ficar bem na fotografia de quem vem de volta. Continuava num bom ritmo e perto dos 18km, nova actualização nos cálculos, e o tempo previsto continuava na mesma tendência. Lembro-me de ter pensado que era melhor correr um pouco mais depressa porque ali não havia sombras e de certeza que o sol me estava a fazer mal, mas quanto mais pensava na chegada, mais me ocorria as duas últimas chegadas á Costa da Caparica de mão dada com o meu filhote Tiago, mas desta vez isso não era possível, o puto tinha ficado em casa. Deambulando pelo areal fui comendo km´s, até sair do areal mais molhado para os últimos 100 metros de areia solta. Estes 100 metros quando vimos desgastados parecem km´s de penúria, mas desta vez não, tudo parecia fácil e ainda mais fácil ficou quando vejo o meu filhote a correr novamente direito a mim. Abri e fechei os olhos rapidamente, mas desta vez não era do Sol, o puto maravilha estava mesmo ali. De mãos dadas cortamos pela 3ºvez a meta na Meia maratona da Areia e desta vez abaixo da 1h35m ( dados do meu garmin, mas aguardo as classificações para dar veracidade à história). Faltava apenas o beijo na minha maravilhosa mulher e mãe dos meus filhos, para lhe retribuir a felicidade de no dia da mãe fazer de mim um Pai ainda mais feliz.

Não posso deixar de elogiar a magnifica organização da associação o Mundo da corrida, que fez tudo o que estava ao seu alcance para tornar a Meia Maratona na Areia um evento fantástico para todos os atletas. Um obrigado a todos pela excelente prova que nos proporcionaram.

7.ª Corrida do SL Benfica – António Leitão

Mais um Domingo, mais uma prova. Depois de na quarta-feira ter corrido a 30.ª Corrida do 25 Abril, tinha agendado a corrida do Benfica para voltar a correr na Catedral.

Sou Benfiquista, o que pode de algum modo ajudar a valorizar esta corrida com uma opinião um pouco tendenciosa, mas de certeza que não temos muitas provas de 10km com 3 abastecimentos durante o percurso, mais 1 à chegada, com uma partida para a prova principal e outra para a prova não competitiva, com massagens e bebida isotónica no fim e ainda ter o “incentivo” de correr alguns metros dentro da catedral.

(Na partida com a Familia Parro)

Apesar do preço pouco aliciante, este tinha associado um donativo obrigatório para Fundação Benfica, o que penso se ajustar tendo em conta a elevada qualidade da organização. Creio que apesar da boa organização existiu uma falha, o facto das 2 corridas terem um último km em conjunto. É verdade que cria moldura humana, é verdade que não é o atleta de pelotão que vai ganhar uma prova, mas não deixa de ser verdade que todos nós que participamos em provas, fim-de-semana após fim-de-semana, gostamos de correr, de competir, de nos esforçarmos um pouco mais e de ser tratados com um nível adequado a esse esforço. Não tiro valor aos milhares que participaram na prova de 5 Km (não competitiva), pelo contrário, elogio a atitude, a vontade, o querer, porque se hoje correram 5km, amanhã podem correr os 10km. E amanhã quando correrem os 10km também vão querer sentir que subiram um patamar porque quiseram correr mais. De resto, bem, de resto 5 estrelas a corrida do Benfica 2012, recheada de amigos e caras conhecidas, de atletas de elite e acima de tudo de benfiquistas.

(Ao 2Km, ou perto disso)

A minha corrida, foi mais um rolar para ganhar mais uns km´s rápidos que outra coisa, passei aos 5km com 19m38s e apesar de não forçar muito o andamento acabei com 41m21s. É certo que perdi muito tempo no último km, perto de 1 minuto (dados do garmin), mas é certo que nunca arrisquei um andamento mais forte, limitei-me a deixar ir na corrente Benfiquista. E ao fim lá estava o benfiquista Fidalgo mais velho, leia-se o meu Pai, que espero bem que para o ano calce os ténis para corrermos esta prova lado a lado, pois vestir o fato de treino e não correr é coisa que não se quer.

Tempo - 41m21s
Lugar Escalão - 122º
Lugar Geral - 220º
Atletas chegados - 3308

9ª Corrida de Solidariedade ISCPSI / APAV

Uma semana após a emotiva meia maratona de Lisboa, e mais uma vez sem calçar os ténis em toda a semana para um simples treino, desloquei-me a Alcântara para uma das minhas provas obrigatórias, a 9ºCorrida de Solidariedade ISCPSi/APAV. A minha terceira participação, desta vez com a companhia do meu amigo Luis Carapeto.

Sendo para mim uma prova obrigatória pela mensagem social que tenta transmitir, é também uma prova por norma sem grande ambição de resultados, apesar de ser bastante rápida com um percurso totalmente plano. Motivado pelo resultado da meia de Lisboa, e apoiado nos últimos tempos que tinha feito em provas de 10Km, considerei que mesmo sem treinos podia tentar chegar perto do meu melhor tempo na distância. 40min38s na última corrida do Tejo.

Com um nível de organização de fazer inveja a muitas outras provas, a Corrida da APAV estava naturalmente menos concorrida este ano, muito por culpa da existência da Corrida dos Sinos e dos trilhos de Almourol no mesmo dia. Mesmo assim com perto de 500 Participantes na corrida de 10Km a contar com a presença de alguns elementos de equipas bastante conhecidas do atletismo nacional.

10h30, Tiro de Partida. Parti bastante bem e automaticamente percebi que estava num grupo com um andamento que não era o meu, pois ao 1km passava no grupo dos primeiros 15 com um andamento na casa dos 3min30s\Km. É bastante motivador, mas a partir do primeiro km sente-se uma frustração enorme, pois apesar de ir no meu melhor andamento os outros ainda estavam a aquecer e rapidamente passaram para um ritmo perto dos 3min\km. Olhei para o garmin e decidi baixar um pouco o andamento e controlar até aos 5km, depois…. bem depois logo se via como seria a 2ªparte da prova. Como é normal em todas as provas, a “elite” vai embora e nunca mais os vimos, depois vem a avalanche dos semi-craques, futuros craques e antigos craques que passam por nós com um andamento de fazer inveja e claro que a seguir vem o pelotão onde estamos normalmente inseridos. A avalanche passou por mim ainda antes do abastecimento, mas desta vez estava bastante decidido a dar luta para ficar por ali. Passado o abastecimento nem reparei no tempo que estava a efectuar, limitava-me a tentar manter uma passada rápida para não perder a distância para um grupo que seguia cerca de 20metros mais á frente. A água nesta altura caiu bastante bem, mas o problema foi que para o tal grupo deve ter caído bastante melhor, pois os 20metros rapidamente passaram a 30 e depois a 40metros de distância.

Como o ritmo aumentou o grupo partiu-se um pouco o que me ia motivando, cada um que perdia o contacto com o grupo, era o meu alvo a abater e logo aumentava o ritmo para o apanhar. Depois de apanhar e ultrapassar uns 5 elementos que iam ”caindo”, fiquei lado a lado com uma atleta feminina que ia num ritmo bastante semelhante com o meu. A corrida tem destas coisas, sem palavras fomos naturalmente puxando um pelo outro numa tentativa de acelerar o ritmo, o que cedo começou a dar frutos pois fomos diminuindo a distância para uns atletas que seguiam á nossa frente. Até ao fim foi um remar em conjunto para levar o barco a bom porto. Ao entrarmos nos últimos 150 metros, agradeci naturalmente a companhia e transmiti-lhe umas palavras de força para o sprint final. Foi ao entrar nos últimos 100 metros que finalmente voltei a olhar para o relógio, e fiquei completamente baralhado pois marcava 39min e qualquer coisa. Coloquei os olhos na estrada e apertei também eu para o sprint final. Cortei a meta com 39min 22Seg. Nem queria acreditar pois tinha acabado de bater o melhor tempo em 1min e 16seg. após mais uma semana sem calçar os ténis. Estava de tal modo eufórico e motivado pelo meu desempenho que mesmo com o saco dos “brindes” e o copo da bebida isotónica na mão voltei para trás a correr para acompanhar o Luis carapeto nos seus últimos metros. Só quando cheguei a casa junto dos meus pequenotes e da minha mulher é que comecei a interiorizar melhor aquele registo de 39min e 22Seg que para mim, desculpem a ousadia, é simplesmente fantástico.

22ºMeia Maratona Lisboa

Pela 3ºvez consecutiva estive na Meia maratona de Lisboa. Certamente que continuará a ser uma prova em que assiduamente marcarei presença, não só pela megalómana organização, mas principalmente por ter sido nesta prova que (re)iniciei nas lides desportivas.  Desta vez apadrinhei mas um principiante nas meias, o meu amigo Luis Carapeto, lá se estrou nos 21,095km com a marca de 1H48m05s. Se a principal motivação para esta prova era fazer do Carapeto um ½ maratonista, existia um outro objectivo que dia a após dia me ia desafiando silenciosamente.

 Sem agendamentos e combinações lá conseguimos juntar um grupo de amigos prontos para mais uma meia. À partida ficava eu o “primo” Veloso e o Carlos Cerqueira num grupo e o António Massano rebocava o Luis Carapeto durante alguns km´s. Dado o Tiro e lá foi pelotão correu o ex-libris da cidade de Lisboa. Podem dizer mal da organização, da prova, mas bem lá no fundo todos voltam com a mesma ambição, passar a ponte a pé. A vista lá de cima é soberba, mesmo a correr num mar gente, temos vontade de parar um pouco e ver Lisboa. Não existem muitos locais que nos transmitam aquela imagem da nossa capital. Depois de apreciar as vistas lá vinha a descida para alcântara e o primeiro banho de multidão a apoiar os atletas. Todas as vezes que ali passei senti sempre o mesmo carinho, ano após ano, sempre no mesmo sítio, sempre com a mesma alegria daqueles que saúdam os “ loucos” que passaram a ponte a pé. Depois do primeiro abastecimento, o Cerqueira fugiu ficando eu e o Vitor sozinhos. Até aos 15km´s a corrida passou num ritmo certinho e sem problemas de maior, aproveitamos por isso para ir ponto a conversa em dia. Perto da zona da chegada, começava a sentir a falta de treinos, e não fosse ter visto o meu Pai naquela altura certamente não tinha conseguido ir atrás do Victor mais um km. Aos 16Km, fiquei sozinho. O Vitor bem me chamava, mas as pernas já não davam resposta. Estava na altura de começar a fazer contas. Se em 3 semanas tinha feito apenas 43km, isto queria dizer que a partir de dali, tinha de ser a mente a ganhar às limitações do corpo. Baixei o ritmo e tentei ignorar as dores, voltei a fazer contas de cabeça e o objectivo da 1h30m era mesmo à tangente. É nestas alturas que temos de arranjar motivação onde pensamos já não haver nada, e ver no sacrifício apenas um meio para atingir os nossos objectivos. Desliguei-me do resto, e fixei-me no meu desafio silencioso, “baixar 1h30 para dedicar ao meu Pai”, era apenas e só isso que me mantinha vivo e focado na estrada. Por momentos esqueci os treinos que não tinha feito, esqueci as dores nas pernas e corri simplesmente por que tinha vontade de o fazer por mais que me doesse o corpo. A corrida tem-me dado momentos inesquecíveis e á entrada do 21km, ao ver novamente o meu Pai de máquina em punho para mais um retracto, tive a certeza que aquele momento era também ele inesquecível. Respirei fundo, e corri.

O tal retracto!

Ao passar no pórtico de chegada, tinha registado 1h30m03s e no momento de desilusão, percebi que tinha alguns segundos de crédito por ter partido mais atrás. Foi por isso que com alguma impaciência aguardei pela saída dos resultados oficiais, tal como na primeira vez que corri esta prova, ansiava por saber qual tinha sido o meu tempo real para correr aquela distância. E quando finalmente consegui ver o registo, lá estava o tão desejado tempo. 1H29m41s o meu novo PR na distância! E o objectivo concretizado.

Esta foi para ti PAI!

GP do Atlântico

Mais um fim de semana, mais uma prova.  Desta vez na Costa da Caparica, no Grande Prémio do Atlântico.

Não tenho treinado muito, apenas e só o mínimo indispensável para poder pensar em participar em algumas provas de distâncias mais pequenas. Mas mesmo assim, ambicionava de algum modo aproximar-me da barreira dos 40min, coisa que só por uma vez superei. Com forte apoio do clã cá de casa, e com a companhia do Luis Carapeto, pelo menos para o tiro de partida, as hipóteses não eram más, dado que o fantástico tempo primaveril em Fevereiro dava uma ajuda, contrariamente ao ano passado.

Na zona de partida, uma combinação de última hora. Eu e o companheiro Carlos Cerqueira iriamos juntos para fazer os tais 40min. Partida dada e lá fugimos eu e o Carlos do desamparado Luis Carapeto, ainda sem pernas para loucuras abaixo dos 4min\km. Até aos 4 minutos, foi um passeio fugaz pelas ruas da Costa, serpenteando e ultrapassando todos aqueles que nos iam aparecendo á frente. Mas pouco antes dos 5Km, o Cerqueira, dá um esticão e não fui capaz de seguir no seu encalço. Começava nesta altura a sentir algumas dores no ombro direito, que me incomodavam o suficiente para não me esquecer que estavam lá.  No controlo dos 5km, 20min13seg. apesar das dores a coisa não ia mal. Mas o maldito km 5 foi devastador, subitamente a dor agravou-se de tal modo que fiquei com o braço completamente dormente.  Nesta altura juntava o apreensivo ao dorido e quanto mais tentava manter a passada para me manter no grupo que seguia, mais me sentia debilitado, até que ao km 7, resignei-me. Não valia a pena continuar a exigir aquilo que o corpo não era capaz de dar. Nesta altura chega perto de mim o António Massano, mais um companheiro que bem me ajudou naqueles km até á meta.  As dores no ombro tinham irradiado para as costas, o braço direito continuava dormente, e cada momento de inspiração  mais profunda era agora um tormento. Aos 9.5Km disse ao Massano pela última vez, que não se prende-se por mim, foi nessa altura que o vi arrancar e eu sem reacção, senti-me parado. Arrastei-me para a meta, sempre a correr mas com o sofrimento a marcar cada passada, vi a família e sorri. Sorri para mascarar a dor, mas ao mesmo tempo por ver chegado o fim daqueles dolorosos últimos km´s. O relógio marcava 42m52s, mesmo assim menos 6seg que no ano anterior.

Agora a frio sei que tenho de redefinir o plano de treinos, porque senão algum dia ficarei pelo caminho e não verei a palavra META. Não me parece que seja um cenário agradável, pois muitas vezes sofri, mas nunca desisti.

1º Corta Mato do Núcleo de Naturais e Amigos da Vila de Cabeço de Vide

Voltei! A preguiça fez correr tempo e a falta dele fez com que o mesmo voa-se e o meu blogue perdido a aguardar vontade de escrever. Não escrevia aqui desde o dia 8Novembro, não por falta de assunto, mas por preguiça ou quiçá por aquela velha desculpa esfarrapada da falta de tempo. Fui à (Meia) maratona de Lisboa e nada escrevi, depois a são silvestre e o ano acabou sem palavras escritas. Veio a o 2ºSuper Trail dos APP e nada, nem uma palavra, sobre o mais espectacular evento pirata a sul do Tejo. Até que parei, pensei e talvez porque pouco treinei, corri ao domingo, desta vez na estreia do corta Mato dos amigos da vila de cabeço de vide.

Depois de uma meia manhã com os meus filhos no parque, desci a rua para voltar aos corta-matos. Talvez uns 13 ou 14 anos depois do último onde curiosamente tinha alcançado o meu mais alto resultado neste desporto. Mas as saudades foram ficando, aumentando e desta vez não consegui adiar mais. Uma prova pequena cheia de craques, um trançado louco e fantástico, e uma mão cheia de amigos para partilhar o momento só podiam dar em mais uma prova para guardar na memória. cheguei quando parecia tarde e afinal ainda era cedo, dando tempo para recordar amizades de outros tempos, pois malta do costume estava lá, sempre disponível para mais um abraço e dois dedos de conversa. O João Benevente, um verdadeiro Rolling Stone nestas andanças deixa qualquer um bem disposto, o amigo Carlos Cerqueira sempre presente com a corda toda e depois os mais chegados, o Pedro “3 Pontos” Ferreira, O “primo” Veloso e o Luis “terra do Carrapau” Carapeto. A malta é assim, ou vai a tralha toda ou não vai ninguém. Poucos minutos antes da partida, a motivação que faltava, o meu filhote saltava alegre com um cartaz “ força pai” e a minha filhota ao colo da mãe gritava bem alto por mim. Ainda agora não consigo perceber, se foi a letra ainda um pouco atabalhoada do meu filho naquele cartaz se foi o sorriso de ambos, que me fez tremer as pernas. Mal recuperado destas emoções e já estava dado o “apito” de partida. Sim leram bem, o apito de partida. Invulgar mas bastante original. Já nem lembrava de como se corre um corta mato, mas lá me deixei ir na minha ousada estratégia, a primeira volta para reconhecimento ao percurso e depois era pé no prego que a família estava à espera. Na última semana os treinos tinham saído pela janela mas nem isso me tirava a alegria de ali estar, de novo a correr na relva, na terra, no areal. A subir, a descer, a curvar para aqui e depois para ali. Nem importou se eram muitos ou poucos, apenas interessava correr, recordar, apreciar a corrida e recolher em cada passagem pela meta mais uma enorme ovação dos meus filhotes. No meio de tanta nostalgia mal tive tempo para apreciar, mas matei as saudades dos velhos tempos. Os 5km ficaram pelos 20min e qualquer coisa segundos. Resultado modesto mas com uma enorme recompensa de ter os meus filhos e aminha mulher ali a meu lado.